Szeretnél változtatni az életeden, de nem tudod, merre indulj el? Esetleg úgy érzed, elakadtál, új ötletekre, inspirációra lenne szükséged? Ha nyitott vagy az új dolgokra, és hajlandó vagy tenni is érte, a tudatosság eszközeivel egy jobb, örömtelibb, könnyedebb életet tudsz teremteni. Igen,…

A 2 kép között 2 év a különbség. És mégis, mintha 5 év telt volna el... . 2021. Szept. 4-én, azaz tegnap volt 2 éve, hogy elvégeztem az első Access BARS kurzust.  Úgy mentem oda, hogy sose kaptam ilyen kezelést, azt se tudtam mi az, csak azt tudtam, hogy ott kell lennem - egyszerűen…

Véget ért a nyár, és visszatértek a gyerekek az iskolapadba - de mivel tehetjük ezt könnyebbé nekik, vagy akár a magunk számára? Hogy maradhatnak tovább egészségesek? És hogyan hozhatnak kevesebb betegséget haza, vagy adjanak át a családnak? Alakítsunk ki egy fenntartható, tápláló…